夏に保育園で外遊びを行う場合は、気温の高さに注意をする必要があります。活動するにあたって適している時間など、子どもが熱中症にならないよう充分に配慮できるとよいですね。今回は、保育園で夏に外遊びをする場合に、子どもが熱中症にならないよう注意すべきポイントなどをまとめました。
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【夏の外遊び】保育園で注意したい熱中症とは
夏になると、熱中症の被害についてニュースなどで耳にすることがあるのではないでしょうか。
熱中症とは、高温多湿な環境下で体温が上昇し、体内の水分や塩分のバランスが崩れることによって意識障害やけいれんなどの症状を引き起こす病気です。
夏は一年を通して気温が高くなる傾向にあるため、夏期に保育園で外遊びを導入する際には子どもが熱中症にならないよう注意する必要があるでしょう。
【夏の外遊び】子どもは熱中症になりやすい？
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子どもは大人に比べると体温を調節する機能が未発達であることから、熱中症になりやすいようです。
子どもは大人よりも身長が低いため、気温の高い夏の時期は地面の表面温度が高くなることでより暑さを感じやすいことも、要因のひとつとして挙げられるでしょう。
また、子どもは遊びに没頭すると、保育士さんが声をかけなければ水分補給を怠ってしまいがち。
子どもが熱中症にならないよう、保育士さんが子どもの状況に充分目を配りましょう。
日差しが強すぎる日は外遊びの時間帯を工夫したり、室内遊びに切り替えたりといった配慮ができるとよいですね。
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【夏の外遊び】保育園でできる熱中症対策
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ここでは、子どもが熱中症にならないように保育士として注意すべきポイントをまとめました。
子どもの様子を把握する
気温が高くなり暑くて辛くても、うまく保育士さんに状況を伝えられない子どももいるでしょう。
そのため、保育士として次に挙げることに気を配れるとよいかもしれません。
子どもの顔色を見る
子どもの顔色に異常がないか、活動中は常にチェックしましょう。
通常よりも赤く火照っていたり汗を大量にかいたりしている子どもがいた場合は、日陰などの涼しい場所に移してゆっくり休ませましょう。
水分補給をしているか確認する
先述したように、のどが渇いたことも忘れて遊びに没頭している子どもがいるかもしれません。
保育士さんが時間を決めて、子どもがきちんと水分を取るよう声掛けをすることが大切です。
幼児クラスであれば、日頃から喉が乾いたら水分をとるといった習慣が身に着くように、毎日同じタイミングで水分補給をする時間を設けてもよいかもしれませんね。
夏に適している服装かチェックする
外遊びの際は、汗が乾きやすい素材や白色の服などを着用することで、比較的暑さを凌ぐことができそうです。
とはいえ、暑い夏の日に適した服を選んだり気温に合わせて衣服を調整したりすることは、子どもにとって難しいことでしょう。
お便りなどを活用して、子どもが熱中症にならないよう夏に適した服装について保護者の方へ知らせておくとよいかもしれません。
なお、外遊びの際には熱中症のリスクを下げるためにも、きちんと帽子をかぶるようにしましょう。
活動内容を工夫する
夏に外遊びを行なう場合は、保育士として次のポイントをおさえておきましょう。
涼しい時間帯を選ぶ
一日の気温差を踏まえ、午後から気温が高くなるような日は午前11時頃には保育園に戻れるように外遊びを行なうなど、実施する時間帯を配慮することで暑さを凌げるでしょう。
散歩はできる限り近場を目的地に設定し、日陰のある場所で遊ぶよう配慮するとよいかもしれません。
涼しい遊びを取り入れる
子どもの体温を下げる効果が期待できる、冷たい水や氷に触れる活動を積極的に取り入れてみましょう。
プール遊び以外にも、例えば保育士さんが園庭にホースで水をまく際にも、水のアーチの下を子どもがくぐれば涼を感じられますよ。
参考文献：熱中症を防ぐためには/厚生労働省
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保育園で夏に外遊びを行うときは熱中症対策を！
保育園で夏に外遊びをする場合は、子どもが熱中症にならないように保育士さんが十分な対策を行なうことが大切でしょう。
水遊びや氷遊びを積極的に取り入れるなど活動内容を工夫しながら、夏ならではの外遊びを子どもといっしょに楽しめるとよいですね。
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